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Risoterapia

   Hay teorías médicas donde se valoran los beneficios que la risa tiene para la salud y el bienestar. La risa libera endorfinas que favorecen la disminución del estrés.
   Se han realizado investigaciones que han demostrado que hay partes del sistema límbico involucradas en la risa. El sistema límbico es una parte del cerebro que está asociado a las emociones y que nos ayuda con las funciones de supervivencia básica.

   La risa es una vía de escape , si se quiere, o una forma de liberar los males contenidos y desvía mente hacia pensamientos más agradables y menos generadores de estrés.

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